为增强大学生健康意识与急救技能，3月20日，我校临床医学系师生团队走进菏泽学院计算机学院开展健康科普宣讲活动。活动聚焦心肺复苏技能、肥胖防控及糖尿病预防三个主题，吸引了菏泽学院百余名师生热情参与学习与互动。

活动中，我系内科教研室刘瑞婷副主任首先通过“黄金四分钟”的概念，结合真实案例详细讲解了心肺复苏的技术要点，并借助模拟人道具进行了详细的分步演示。在场师生分组练习环节，刘瑞婷团队耐心地逐一指导，对按压姿势与频率进行精准调整，确保每位参与者的动作规范到位。

针对大学生群体中高发的健康隐患，轻脂行动项目组冯颖老师以“远离肥胖，拥抱健康”为主题展开科普。通过数据分析指出不良饮食、久坐熬夜等习惯对代谢健康的危害，并结合实例提出饮食营养均衡、规律运动、定期监测体脂率等实用建议。针对“不吃主食减肥”、“依赖代糖饮料”等常见误区，用通俗语言阐释科学原理，呼吁学生树立正确的健康观。

此外，爱心讲糖项目组介绍了适合年轻人的糖尿病预防措施，如“211餐盘配比法”、每日适量运动等，并通过具体数据解释了一些关于糖尿病的常见误解，提醒学生们注意潜在风险。

本次活动将专业医学知识转化为易于理解的生活技能，不仅丰富了大学生的健康知识，也为两校之间的跨学科合作开辟了新的途径。（纪洪平/文 吴琪/审）